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Plan entrainement janvier 2011

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Après quelques entorses à notre régime alimentaire, de nouveaux objectifs sportifs, le plan d'entrainement de la section 'Course à pied' proposé par Philippe pour le mois de janvier est disponible dans la rubrique Course à pied - Entrainements - Programme.

Vous pouvez y accéder directement en cliquant sur le lien Informations

Bon courage et encore "Bonne année 2011 à tous"

 

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