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Informations
Général
Nous proposons toutes les activités de l'athlétisme, enfants à partir de 4 ans jusqu'aux masters.
Notre club est labellisé FFA et plusieurs de nos dirigeants sont diplômés au niveau dirigeant fédéral.
| Label Club Piste | : | CERTIFICATION |
| Label Club Jeunes | : | CERTIFICATION |
| Label Club Santé Loisir | : | LABEL ARGENT |
| Label Club Hors Stade | : | LABEL BRONZE |
Nous sommes affiliés à la Fédération Française d'Athlétisme (FFA) et Fédération Française de Sport Adapté (FFSA).
SECTION ATHLETISME :
- baby athlé à partir de 4 ans.
- athlétisme enfants à partir de 6 ans.
SECTION ATHLE SANTE :
- marche nordique
SECTION SPORT ADAPTE
- enfants et adultes
Dans une ambiance conviviale, chacun peut pratiquer toutes les formes de l’athlétisme en loisir ou en compétition. Sans oublier notre sortie annuelle de fin d’année pour tous les enfants et adolescents du club.
Nos entraîneurs diplômés :
Samuel OPPEIN pour les éveil athlétisme et poussins
Erwan NEUVILLE pour les éveil athlétisme, poussins et benjamins / minimes
Jimmy MELFORT pour les baby athlé et benjamins à masters
Nathan DUPONT pour la marche nordique
Philippe GREGOIRE pour le sport adapté
Marche nordique
Nous vous proposons des cours de marche nordique:
- le mardi de 18h45 à 20h15 au stade d'Yvremont et en dehors
- le vendredi de 18h45 à 20h15 au stade d'Yvremont et en dehors
- Une sortie mensuelle
Prêt de bâton par le club.
Contact :
*** ATTENTION, A PARTIR DE MARDI 4 AVRIL 2023, LES ENTRAINEMENTS AURONT LIEU AU DOMAINE DU DONJON A OLIVET, AUX HORAIRES DE COURS HABITUELS ***
Informations
Notre section course à pied est composée d'athlètes adultes, seniors et vétérans que nous accompagnons sur les épreuves hors-stade.
Depuis cette année (2022), les coureurs sont répartis sur 4 groupes de niveau, après échanges avec les entraîneurs pour échanger afin de comprendre :
- leur expérience des entraînements et de compétition,
- leur niveau de VMA (estimé ou évalué),
- leur désir d'accompagnement sportif.
Les entraînements proposés, dans chaque groupe, sont adaptés au niveau de performances sportives :
Groupe 1 : coureurs avec une VMA : = ou > à 15,5
Groupe 2 : coureurs avec VMA : < à 15,5
Groupe 3 : Coureurs débutants ou niveau de VMA < à 13
Groupe 4 : Grands débutants
Les coureurs qui désirent participer à des compétitions, seront accompagnés pour participer à des courses :
- sur route toutes distances du 5 km au 100km,
- ou natures : trails, ultra trail, course nature et cross.
Pour les groupes 1 et 2 :
- Deux entrainements collectifs types fractionnés de VMA, au seuil, allures spécifiques, travail en côtes, séances fartleck, etc... sont proposés les mercredis et vendredis soir. RDV au stade d'Yvremont à partir de 18h15. Séances sur stade et hors stade.
Pour le groupe 3 :
- Entraînement le mercredi et vendredi à 19h, type sortie hors stade avec découverte des changements d'allures et des fractionnés. RDV le mercredi soir au stade d'Yvremont, le vendredi RDV changeant selon les sorties prévues.
Pour le groupe 4 :
- Entraînement le mercredi soir, sortie uniquement hors stade pour s'adapter progressivement à l'effort. Objectif arriver à courir une heure avec changements d'allure.
Les entraînements sont encadrés par des animateurs bénévoles expérimentés (Christian pour le Groupe 2, Marc pour le Groupe 4) et entraîneurs diplômés en course à pied hors stade (Anne pour le Groupe 1 et Eric pour le Groupe 3) .
Les plus : l'organisation de test vaméval, les conseils et préparations pour les compétitions, la poursuite des entraînements pendant les congés scolaires. Des sorties collectives peuvent être proposées de façon aléatoire le Week-end par les coachs ou les coureurs, via le tableau des entraînements mensuels ou groupe WhatsApp.
Le club organise des couses "OSS45 - les traces du Loiret", le matin de la fête de la fête des pères (16 juin 2024). Nous vous sollicitons pour participer en tant que bénévole.
Vous pouvez télécharger le bulletin d'inscription présent dans l'onglet "CLUB" - "Inscription".
Bienvenue à l'USM Olivet Athlétisme