USMO Athlétisme

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Forum des associations - Olivet

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L'USMO Athlétisme sera présent au forum des associations de la ville d'Olivet le samedi 4 septembre 2010 au gymnase du Larry. Nous serons là pour présenter, renseigner et inscrire toute personne intéressée par l'athlétisme, la course à pied sous forme loisirs, compétition, athlé-forme, sport adapté et Handisport.

Tous les documents permettant l'inscription ou la ré-inscription seront très bientôt disponibles en ligne.

 

Reprise entrainement course à pied

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Avant la reprise de l'entrainement au stade d'Yvremont, qui aura lieu le 8 septembre aux horaires habituels (18h00 - 19h30), nous nous retrouverons mercredi 1er septembre et vendredi 3 septembre pour une reprise en douceur au domaine du Donjon.

 

Un passeport pour la saison 2010-2011

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Voilà le mois de septembre, L'heure de la rentrée a sonné et les activités sportives au sein des clubs reprennent leur droit. J'espère que vous avez mis à profit les deux derniers mois, pour vous reposer et garder un peu de foncier afin de repartir du bon pied à travers la saison 2010-2011.

Sinon, il n'y a rien de perdu; Juste le temps de retrouver de bonnes sensations avant de monter trop haut dans les tours. Voici l'occasion de répéter quelques consignes a priori anodines mais importantes. Le corps est capable de donner beaucoup, mais pour cela, il faut le respecter. Il aime la progressivité dans le temps selon ses capacités à emmagasiner. Il a de la mémoire et quelques semaines peuvent suffire pour qu'il revienne à sa forme initiale. Là seulement on peut prétendre à augmenter le volume et l'intensité de l'entrainement toujours par palier au fil des semaines.

 

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Moi je cours

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L'humanité court à sa perte

Moi je cours sans alerte

Le poète court après les mots

Moi je cours sans maux

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2010-07-04 - Résultats du weekend

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Bonne représentation du club(12 coureurs) au Trail de la Sologne- Classic à  Neuvy-sur Barangeon, avec une très belle victoire de Laurent en 1h15'54 qui accumule les victoires cette année. Gisèle l'emporte en VF2, David, Patrice, Thierry, Philippe, Antoine, Eric, Michel G, Nathalie, Anne et Marie-France ont également participé à ce trail couru sous la chaleur.

 


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