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2010-10-10 - Résultats du weekend

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21 coureurs de la section ont représenté le club aux Foulées du Bord de Loire à Jargeau sur un parcours agréable avec un temps qui se prétait à la course à pied.
Gilles Bourgoin 14e en 58'57 a été le meilleur représentant sur le 15 km auquel ont participé : Damien Lhuissier, Rémi Bridonneau, Fernand Corvillo(2eVH3), Jéröme Legrand, Pierre Balagny, Gilles Marchand, Laetitia et François Gillardot, Nathalie Dubost, Sylvie Bourit, Chrystelle Mathey-Balmajou, Philippe Dauphin, Véronique Roger et Suzy Ethoré.
David Languille  bien placé sur le 5km en 19'06, Emeline Jaudoin(3eSF), Mathieu Blanchard, Marie-France Deltort(2VF1), Christian Boubault et Sylvie Billet ont participé à ce 5km.
Les courageux Christian Thévot et Stéphane Sandré  ont participé au difficile Trail de la Forêt de Russy(26km) à St-Gervais(41).

 

Programme entrainement octobre

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Le planning des séances d'entrainement pour le mois d'octobre est disponible pour les abonnés dans le rubrique 'Course à pied - Entrainements - Programme'.

Vu le grand nombre d'athlètes aux séances d'entrainements, la petite nouveauté pour cette année est que nous ne différencirons plus les hommes des femmes mais ferons 2 groupes.

 

  • Le groupe n°1 correspond aux sportifs ayant une VMA supérieure à 14,5km/h
  • le groupe n°2 ceux dont la VMA est inférieure à 14,5km/h.

A tous, bon entrainement.

 

2010-10-03 - Résultat du weekend

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Dimanche avaient lieu les tradionnelles Foulées de l'AS DIOR et qui ont fait le plein, le parfum attire beaucoup de monde, près de 1100 participants sur les courses adultes : 466 sur le 5km avec François Gillardot, Emeline Jaudoin et Corinne Boutillat; 631 sur le 10km avec David et Anne Languille(2eSF),Damien Lhuissier, Nathalie Parodi, Michel Desbuards, Pierre Balagny, Jean-Michel Delafoy, Maryline Moreau, Laetitia Gillardot, Mélanie Girard, Chrystelle Mathey-Balmajou, Suzy Ethoré et Amaya Guichon.
Rendez-vous dimanche sur les bords de Loire à Jargeau.

 

2010-09-26 - Résultats du weekend

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Pour ce dernier week-end de septembre, 3 courses au programme dont 2 de niveau national : Paris- Versailles auquel ont participé  notre nouvel adhérent Gilles Bourgoin(belle performance 1h04'32), David Languille avec un excellent temps de 1h11'35, Damien Lhuissier, Philippe Dauphin et Thierry Dufour; et les 10km et 20km deTours avec Michel Desbuards et Emeline Jaudoin sur le 10km, et sur le 20km belle performance de François Gillardot en 1h20-59, Christian Thévot, Nathalie Dubost et Mélanie Girard ont également participé à ce 20km.
Au Trail de Semoy, très belle 4eme place de Frédéric Méray(2eSH) au 16km et belle 12eme place de Thomas Dépée au 9km. Participation de Lise Moreau et Suzy Ethoré sur le 9km, Antoine Sabbatorsi, Jean-Michel Delafoy, Daniel Greslier, Maryline Moreau, Chrystelle Mathey-Balmajou et Sylvie Bourit sur le 16km.

 

OBJECTIF PREMIER

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En route! L'objectif est à porté de main. Je devrais dire, en ce qui nous concerne de pied. Vous avez choisi le votre? Celui qui vous correspond ou celui de vos rêves. Il y a aussi l'objectif qui vous tombe dessus, alors ce dernier ressemble plus à un chalenge et devient double.

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